Un siège suédois? Pourquoi faire?

Le train de vie quotidien que l’on a est à l’origine de beaucoup de problèmes. mais nombreux sont ceux qui développent des douleurs dorsales. Effectivement, passer la journée mal assis sur un fauteuil, dans sa voiture ou ailleurs peut avoir de lourdes conséquences sur votre colonne vertébrales. Du coup, il est préconisé d’utiliser un siège ergonomique afin que votre dos reste droit et reprenne un alignement parfait.

Choisir un siège type suédois

Un siège type suédois est un siège ergonomique qui permet maintenir le haut de corps droit. Le siège suédois n’a pas d’accoudoirs mais se règle en hauteur. Au vu de la position que vous avez sur le siège on parle de position assis-genoux. Ce siège repose sur les genoux. Grâce à ce siège assis-genoux vous réduisez vous douleurs du dos et apprenez à avoir une position assise droite.